Läsa mer, men hur?

Hur klarar man av att läsa mer än heltid? För de allra flesta kanske det låter oöverkomligt att studera mer än heltid eftersom att heltidsstudier kort sagt är heltidsstudier. Heltidsstudier är att likställas med heltidsjobb och det är svårt att ha två heltidsjobb samtidigt.

Det som kan skilja mellan jobb och studier är den i flera fall något annorlunda arbetstiden. Som student tar man alltid med sig jobbet hem men det är inte alltid som jobbet börjar klockan åtta och slutar klockan fem. Vissa utbildningar har schemalagt från morgon till kväll och andra vid några enstaka tillfällen i veckan. Det är en utmaning att läsa mer än heltid men långt ifrån en omöjlighet. Huvudsaken är att information finns tillgänglig och visar på möjligheterna. Det går att söka 45 högskolepoäng via studera.nu, men för att läsa mer behöver du göra en särskild ansökan om parallelläsning sedan är det upp till högskolorna att ta ställning om du får eller inte får. Det kan också vara som så att din skola har en egen kursportal och då är kanske du inte behöver göra en särskild ansökan, men kolla upp detta min ditt lärosäte för att vara på den säkra sidan.

Några tips till er som vill läsa mer än heltid:

1) Varför vill du läsa mer? För min del var det för att få djupare insikt i vilka ekonomiska krafter som påverkar vardagen, samhället och politiken samt att visa för mig själv och min kommande arbetsgivare att jag klarar av att leverera resultat med hög arbetsbelastning.

2) Är du beredd att läsa mer? För att läsa mer behöver man göra just det, läsa mer. Därmed inte sagt att du kommer lägga mer tid på studierna, vilket kan låta som en paradox. När du läser mer blir det ofta inte lika ansträngande att ta på sig nya saker, men om du har lite att göra blir varje extrauppgift tung och jobbigt. Mina betyg höjdes när jag studerade mer vilket gav mig ännu mer drivkraft i mina studier och energi att fortsätta.

3) Hitta din avkoppling! Det är viktigt att kunna slappna av när du har mycket att göra så försök att ha någonting att göra under pauserna, en ”mittemellangrej / mitt-emellan-grej” eller flera "mittemellangrejer / mitt-emellan-grejer". Det kan vara tv-spel, musik eller någonting annat, huvudsaken är att du snabbt kan göra det och snabbt kan avsluta det. Så när allting känns jobbigt segla några sjömil med Link, så känns det bättre!

4) Ta det på lagom stort allvar! Välj tidigt ut ditt huvudmål som du i första hand vill uppfylla och prioritera detta, sedan kan du ta resten med en liten nypa salt. Det är nämligen inte hela världen om du missar en tenta, de allra flesta jag känner har någon gång gjort det och de går att skriva igen. Vissa missar många, andra missar få, that’s it.

5) Glöm inte bort allt annat! Det finns så mycket annat som du vill och behöver hinna med och detta får du så klart inte kasta bort när du läser mer. Så se till att avsätta tid för vänner, träning med mera för att få ut det mesta av vardagen. För hur du än vänder och vrider på det så utgör nog vardagar den största delen av ditt liv, så varför inte njuta av dem.

Så där ja, det var några korta tips som kanske kan vara till nytta! Lycka till med dina utmaningar! 

Bry dig inte om vad andra tycker!

De allra flesta kommer ha svårt att förstå hur du kan lära dig mer genom att undvika det du ska lära dig, men så är givetvis inte fallet. Snarare är det som så att när du studerar mycket är det lätt att fastna och sedan sitta fast där framöver. Man tenderar att glömma bort pauserna under studiernas gång, men dessa är oerhört viktiga för att ge hjärnan chans till återhämtning. Genom att göra olika saker får hjärnan variation och då skapas nya kopplingar som främjar inlärning. Således kan du alltså även försöka att lära dig på olika sätt.

Inlärningsalternativ

1) Skriv ner och sammanfatta: Sammanställ ditt kursmaterial allt eftersom kursen går och ordna snygga anteckningar som är enkla att förstå även en månad eller två efter kursens slut.

2) Memory: Skriv frågan på ena sida och svaret på den andra och sedan ”spela” dig igenom problemen.

3) Upprepa tills du storknar: Skriv ner och skriv om igen, om och om igen. Till slut bara måste det fastna.

Så här i juletid är det många som har både tentor omtentor som skall skrivas precis i början av nästa år. Det är då lätt att glömma bort att faktiskt vara lite ledig över julen också. Så har det varit för mig varje jul. Det har antingen varit tentor eller omtentor som ska skrivas och man har inte haft möjlighet att släppa taget. Men fördelen med julen är för de allra flesta att de kan koppla av med familj och vänner och detta är guld värt. Att få möjligheterna att umgås och vara avslappnad i ett lugn gör att du får chans att ladda batterierna och får mer kraft till efteråt. Så skippa nu inte alla fester och undvik inte alla kompisar för att du måste plugga på den kursen utan se till att göra båda delar. Dra ut och partaja och träffa kompisar men planera in att du även ska studera.

Jag tycker det går bättre om man har satt upp mål när man ska vara klar med någonting och sedan är det färdigt. Det är det som är det viktiga. Du kan nämligen då känna dig klar och som att du faktiskt gjort någonting. För bland den vanligaste känslan som jag har haft under min studietid har varit just att aldrig känna mig klar. Men jag började förändra detta när jag läste mer för då var det viktigt att känna hur mycket man faktiskt har gjort.

Sammanfattningsvis: Planera in plugg och fest och skriv upp mål så att du vet när du är färdig. 

Studieteknik översikt

Studera mindre - Prestera MER, en studietekniksblogg

Att studera/läsa/plugga kan vara både jobbigt och stressigt. Med det kan också vara enkelt och bekvämt. Min egen bakgrund är att jag studerar till civilingenjör i bioteknik och parallellt med detta har jag sedan 2008 läst ekonomie kandidatprogrammet som jag färdigställde 2010.Jag har varit med om perioder där jag läst 250 % (heltidsstudier är 100 %) och det har gått alldeles utmärkt. Men det har inte alltid varit så. På denna sida kommer jag att försöka förmedla lite tips och råd på min variant av studieteknik som jag valt att kalla för ”Studera mindre – Prestera MER!”, mycket nöje!

1. Introduktion

Innan vi börjar bör det nämnas att ingen studieteknik passar alla. Vi är alla olika varandra på ett eller annat sätt och samma sak gäller för vår inlärning.

Detta är en studieteknik för dig som inte har tid att lägga ner hela ditt liv på plugget utan faktiskt villa hinna med andra saker också. Du måste våga prova någonting nytt helhjärtat, annars ger det ingenting, så se nu till att öppna ditt sinne för nya utmaningar! Det kommer att återbetala sig!

1.1. Hur löser man problem?

Det här med problemlösningar är allt annat än självklart. Problem är just problem eftersom det är svåra att lösa. Men hur gör man då när man löser problem? Enkelt och självklart, det är ju bara att lösa det. Men hur löser man problemet?

De allra flesta försöker hitta en lösning samtidigt som de definierar problemet, någonting som vare sig är effektivt eller produktivt. Du kommer då att ha både frågetecken och utropstecken samtidigt. Se istället till att först definiera problemet och sedan lösa det, då får du struktur i problemlösningsmetodiken. Detta är en enkel insikt men betydligt svårare att genomföra. Vid flera tillfällen kommer du tro att problemet är definierat till fullo för att en tid senare inse att du saknade några randvillkor och parametrar. Fundera därför både en och två gånger när du står inför ett nytt problem och låt förberedelserna ta tid, det kommer att återbetala sig i slutet.

2. SWOT-analys

Innan vi gör någonting annat så är det dags att genomföra en SWOT-analys på ditt liv och din vardag. Vad är då detta för någonting? Jo svaret är enligt följande:

S - Styrkor, vilka styrkor har du?

W - Svagheter, vilka svagheter har du?

O - Möjligheter, vilka möjligheter finns?

T - Hot, vilka hot finns?

Alltså kan detta istället skrivas som SSMH, men det blir lite svårt att säga så jag tycker vi använder den engelska terminologin istället.

I klartext är alltså…

Styrkorna = sådana egenskaper som du har för att nå ditt mål.

Svagheterna = sådana egenskaper som du har vilka kan hämma ditt mål

Möjligheter = externa förhållanden som kan hjälpa till att nå målet

Hot = externa förhållanden som kan hämma dig att nå målet

Försök nu att noga tänka igenom vad som gör att du är du och det rekommenderas att ta hjälp av någon utomstående så att du inte enbart har dig själv att lita på. Många av våra egenskaper kan vi inte själv se, men för andra är de självklara. Det är bara att tänka på hur du uppfattar din bäste vän och hur vännen själv uppfattar sig, ofta är det förvånansvärt olika. Det finns ingen brådska här utan ta det istället långsamt, med korta steg, för att närma dig sanningen med en så tydlig modell som möjligt.

Exempel:

Ett exempel på styrkor och svagheter redovisas här:

Styrka: Jag har en jäkla disciplin och när jag väl sätter manken till så kan jag klara allt.

Svaghet: Jag tycker det är roligare att spela Nintendo DS än att plugga Molekylär växelverkan och dynamik, men jag måste plugga för annars klara jag inte tentan.

Möjligheter: Jag kan göra en god planering kan jag hinna med både plugg och NDS.

Hot: Jag kan spela Nintendo DS med transformatorn i och behöver inte vänta på att batterierna laddas.

 3. Explosion

Svåra utmaningar kräver både explosiv och uthållig styrka.

Studera så lite som möjligt. Detta låter orimligt, men när jag säger att du ska studera så lite som möjligt säger jag egentligen att du ska studera så effektivt som möjligt. För desto mer effektivt du studerar desto mindre tid behöver du lägga på det.

Det är viktigt att studera effektivt och du är inte effektiv 24 timmar om dygnet, oavsett hur många koppar kaffe du dricker. Alltså är det inte som så att bara för du siktar på bra betyg och ett spännande framtida jobb ska du sluta träna, börja äta dåligt och umgås mindre med kompisar. Tvärt om!

Lägg in dina händelser i din planering och du ska se att du hinner med mycket mer än du tror. Ha alltid datorn eller dylikt igång om du studerar hemma eller om du studerar själv på skolan, biblioteket et cetera. Så fort du funderar på någonting så kolla upp det, du kommer att bli förvånad över hur många saker du lär dig... och även över hur många saker du grubblar över på en dag. Fördelen med dagens lättillgänglighet är faktiskt att all världens kunskap vilar vid dina fingertoppar. Eftersom att du aldrig vet vilka diskussioner du kommer att hamna i eller vad för krav som i framtiden ställs på dig så se till att snappa upp så mycket som möjligt överallt ifrån.

3.1. Eftersträva alltid inlärning

Försök att alltid eftersträva inlärning. Genom att försöka vara aktiv och intresserad i alla måste-situationer (så som föreläsningar, övningar et cetera) slipper du läsa lika mycket efter skolan. Det är svårt att intressera sig för allting, framförallt sådan som man tycker är tråkigt. Därför är det viktigt att lägga fokus på varför man gör någonting och vad man slipper om man genomför en bra lösning direkt istället för dålig efter dålig. Arbeta alltså utifrån att du kan få mer tid över om du är aktiv på lektionen och då får du helt plötsligt möjlighet att träffa kompisarna efter plugget och behöver inte sitta och repetera föreläsningen om och om igen. Men det är klart, när du ändå träffar dem så kanske ni kan växla några ord om föreläsningen? De kanske har förstått någonting som du inte har eller tvärt om? De små pauserna i föreläsningarna är utmärkta tillfällen för reflektion men glöm inte bort att ta en kopp kaffe och skämta lite om föreläsarens märkliga tavelteknik eller det faktum att han/hon valde att ha en så märklig mustasch. Lite harmlöst skitsnack har ingen dött av, i alla fall inte nån' som jag känner till.

När det kommer till anteckningarna är det viktigt att försöka vara strukturerad. Även om du för tillfället vet precis vad det handlar om är tanken med anteckningar att du fem veckor senare ska förstå minst lika mycket som du gör just nu och förhoppningsvis mer, därför är det essensiellt att du markerat viktiga delar etc. och skrivit på ett sådant sätt att du kan ta till dig vad som hände just då. Visst, passa på att göra en anteckning om mustaschen när du ändå är igång, men detta kanske får utrymme i marginalen och sedan kan den partiella differentialekvationen och massbalansen vara i mitten. Alla har vi olika sätt att angripa okända problem på och du har säkert ett som passar, men det kan väl vara bra med lite tips och trix på anteckningsfronten?

3.2. Strukturerad inlärning

Även om strukturer skiljer sig kraftigt åt mellan individer tänkte jag ändå ge dig några tips på vägen för en strukturerad inlärning:

1) Färg… färg, färg, färg!

Jag kan inte nog understryka vikten av färglada anteckningar. Visst är det i de flesta fall tråkigt att läsa serier i svart och vitt (Dragonball undantaget) och det blir mycket roligare om vi lägger på lite blått, grönt, rött, gult, lila etc. Så se till att fyll på med färg. Om du inte har plats för flera pennor så varför inte satsa på en med flera färger i en?

2) Rubriker och underrubriker

Bra läroböcker är sällan skrivna i storlek 6 på ett A4 utan snarare är det luftigt mellan raderna och en tydlig uppdelning finns för ökad förståelse. Då är såklart bättre om man själv kan hitta en struktur man trivs med. Prova. Försök med olika alternativ. Det är viktigt att finna någonting som du trivs med, helt enkelt.

3) Sammanfatta

Det är alltid rätt att sammanfatta vad du gjort en dag. Bara med några ord eller meningar. Detta går utmärkt att även göra med sina anteckningar från skolan. Skriv några rader efter föreläsningen t.ex. där du sammanfattar de viktigaste delarna för ökad förståelse. Detta blir ett perfekt underlag till det kommande tentapluggandet.

 4. Acceleration

Sikta alltid uppåt och framåt. Gör det jobbigaste först. Få bort det tråkiga genom att först ta tag i det som är mest jobbigt att göra. Sedan har du bara det enkla och lätta kvar. Detta är inledningsvis en utmaning men kommer att bli enklare allt eftersom.

Tanken är att alltid prioritera utefter vad som är jobbigast. Detta skall sedan göras först för att få bort det från agendan så att roligare saker därefter kan ta vid. Men, i ärlighetens namn så kommer du inte alltid att göra det tråkiga och jobbiga först utan istället blir det nog en salig blandning. Ibland känns det helt enkelt för tråkigt att börja med det tråkiga. Detta är ett problem som man inte ska ta lättvindigt på och det kan komma att ta lång tid innan prioriteringen har fastnat. För min egen del så är att diska, det värsta jag vet (I-landsproblem). Om jag inte diskar direkt efter maten så kan disken bli stående där tills  nästa dag. Detta har jag dock blivit bättre på och här är hur jag gjorde:

4.1 Diska direkt

Varje gång jag lagar mat så diskar jag direkt efteråt. Det är en befriande känsla av att titta bort mot diskbänken och inte mötas av ett bombnedslag. Viktigast är alltså att fokusera på det som kommer EFTER den utmanande uppgiften. Samma sak gäller för exempelvis träning, som dessvärre allt för få sysslar med. Men hade jag inte kunnat ta en dusch efter löprundan så hade jag nog inte heller sprungit någon i första taget.

4.2. Mittemellangrejor 

Se till att ha massa roliga saker runt om kring dig som du kan leka med några sekunder/minuter då och då när plugget känns skit.

Det kan vara allt ifrån en jojo till ett Nintendo Wii, så länge du tycker att det roligt. Huvudsaken är att du har någonting som du temporärt kan fly verkligheten med. Det kan egentligen vara precis vad som helst. Ibland kan en enskild låt fungera, men ibland behövs det som sagt någonting större.

Försök att hitta någonting speciellt för dig, som när du utövar det gör att du glömmer bort det andra för en stund. Stundtals kan det bli som så att du fortsätter att tänka på någonting även fast du inte ser det framför dig och då, när du sedan återvänder, har du redan en lösning på problemet.