Det du tycker bäst om varje dag

Ganska ofta känns det som om du har så mycket att göra att du inte ens hinner tänka. Som om all tid bara äts upp av saker och ting som du kanske egentligen inte vill göra, men som du måste. Det är lätt att glömma bort vad livet egentligen handlar om för dig och istället tycks du mest rulla med i kugghjulen utan varken mening eller mål. Därför är det så viktigt att du gör det du tycker om varje dag.

Jo, men det låter väl bra…  men hur tänkte du att jag skulle hinna med det?

Jo, det förståss. Det kommer att krävas en uppoffring. Det kommer att krävas disciplin och det kommer inte att bli enkelt. Dvs. det kommer inte att bli enkelt om du inte ens har en sekund till övers varje dag och i ärlighetens namn så har nog de flesta människor inte riktigt så mycket att göra som de kan tro. Men om vi utgår ifrån att du har fullt upp, så kanske vi kan ta det därifrån.

Det är oerhört viktigt att du gör saker och ting som du tycker om, ja du i huvudsak. Det som du gillar allra mest. Det kan vara att måla tavlor, träffa vänner eller gå promenader, vad vet jag. Men se till att hinna med det så ofta som möjligt. Om det bara är du som är beroende, exempelvis måla en tavla så finns det en enkel med utmanande lösning. Var uppe längre.

Ja, där sa jag det. Istället för att lägga dig klockan 22 så ta 23 istället? Men se till att inte kasta bort den där timmen. Se till att du inte börjar med din grej först klockan 22:15 för då har du plötsligt missat en fjärdedel av din avsatta tid. Nej se till att boka in din tid där du får göra det du vill och håll den. Håll den tidpunkten, det tillfället där allting handlar om dig och kom in i jag-läget.

Det spelar ingen roll om du har 5 minuter eller 50 men se till att göra någonting som du verkligen gillar varje dag så tror jag att vardagarna kommer kännas lite bättre, så är det för mig i alla fall!